Dein Fitnessstudio in der Nähe von Hiddenhausen

Modernes Training für Ihre Gesundheit

Ein gesundes und ausgewogenes Training ist essenziell für ein langes und aktives Leben. Im Fitnesscenter Wilhelmshöhe bieten wir Ihnen die besten Voraussetzungen, um Ihre Fitnessziele zu erreichen. Unsere modernen Trainingsgeräte und fachkundigen Trainer unterstützen Sie dabei, fit zu bleiben und Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Entdecken Sie unser vielfältiges Angebot im Fitnessstudio in der Nähe von Hiddenhausen.

Unsere Trainingsangebote

Unser Fitnessstudio bietet eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind:

• Aerobes Ausdauertraining: Verbessern Sie Ihr Herzkreislaufsystem und senken Sie Ihr Diabetes-Risiko durch Radfahren, Laufen, Schwimmen oder Aerobic.
• Kraft- und Beweglichkeitstraining: Erhöhen Sie Ihre Muskelkraft und Beweglichkeit durch gezieltes Gerätetraining und Dehnübungen.
• Koordinationstraining: Verbessern Sie das Zusammenspiel von Nervensystem und Muskulatur durch Tanzen, Sportspiele und Kampfsportarten.
• Funktionelles Training: Beanspruchen Sie mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig durch komplexe Bewegungsabläufe.
• Fatburner: Verbrennen Sie effektiv Fett durch ein Herz-Kreislauf-Training mit High-Low Bestandteilen.
• Indoor-Cycling und Crosstraining: Trainieren Sie in der Gruppe auf stationären Rädern oder Crosstrainern mit maximaler Kalorienverbrennung.

Entspannung und Ernährung

Nach einem intensiven Training ist Entspannung ebenso wichtig. Unser Fitnessstudio bietet Ihnen daher verschiedene Möglichkeiten zur Regeneration:

• Physiotherm-Kabinen: Zwei Infrarotkabinen für eine intensive Durchwärmung und Entspannung.
• Bistro-Bereich: Treffen Sie sich mit anderen Mitgliedern und genießen Sie bei einem Fitnessdrink oder einer Tasse Kaffee die entspannte Atmosphäre.
• BodyShake®: Gönnen Sie sich einen hochwertigen Protein Shake aus unserem Eiweißautomaten – cremig, lecker und voller wichtiger Nährstoffe.

Vereinbaren Sie Ihr Probetraining

Überzeugen Sie sich selbst von den Vorteilen unseres Fitnessstudios in der Nähe von Hiddenhausen. Vereinbaren Sie noch heute ein Probetraining und lassen Sie sich von unserem professionellen Team beraten. Erleben Sie, wie einfach und effektiv Fitnesstraining sein kann.

Besondere Angebote

Neben klassischen Trainingsmethoden bieten wir auch spezielle Programme und Services an:

• Firmenfitness: Verbessern Sie die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter durch sportliche Betätigung und Wellness. Profitieren Sie von geringeren Fehlzeiten und einer höheren Mitarbeitermotivation.
• E-Gym: Nutzen Sie unser innovatives System aus elektronischen Trainingsgeräten, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden können und Ihre Fortschritte überwachen.
• Physiotherm Infrarotkabinen: Genießen Sie eine schonende Wärmeanwendung zur Verbesserung der Durchblutung und zur Entgiftung Ihres Körpers.